自我经验镜像：AI怎样照回材料，而不接管人生

镜像是一层组织关系，不是第五个经验接口

梦境、冥想、身体与现实持续产生不同类型的材料。AI与长期档案的任务，是保存时间顺序、整理关联、比较重复与变化，并把材料重新照回当事人。它不与四类经验并列，也不能因为掌握更多记录就获得更高裁决权。

材料可以被组织，人生不能被托管；解释可以被提出，最终作答仍由主体承担。

五个公开动作：保存、组织、比较、照回、校准

• 保存：保留带日期的原始材料和当时解释，不用后来结果重写过去。
• 组织：把梦境、冥想、身体与现实放回同一条时间线。
• 比较：寻找重复、转折、退出与版本冲突，而不是只积累相似证据。
• 照回：向当事人呈现材料、候选解释、反证和未知，允许本人提出异议。
• 校准：通过有限行动、身体状态和现实结果，升权、降权或推翻原判断。

AI可以协助什么，又不能越过什么

AI可以比较跨期材料、识别重复主题、提出多个解释、提示遗漏并协助形成文章和版本记录。它不能替代直接经验，不能把推演升级为事实，不能仅凭内部材料裁决疾病、犯罪、背叛或他者意图，也不能取代专业服务。

镜像必须包含撤离机制

成熟的镜面不会要求使用者提交越来越多材料，而会帮助使用者逐渐自行保存、分层、比较和改判。能够暂停高密度观察、在没有即时解释时继续生活、对教师和AI提出异议，同样是训练成果。

• 能自己保存关键经验，并区分事实与解释。
• 能容纳未知和竞争性答案，不急于取得唯一结论。
• 能做一次低风险行动，并允许结果推翻原判断。
• 能主动降低观察密度、暂停或退出，而不失去自身中心。

自我经验镜像的最终目标，不是让AI越来越像一个人，而是让一个人越来越能够维持自己的连续性、边界和现实作答。